Anaëlle Fragen

Se réveiller et s'apercevoir que la vie est courte et qu'elle mérite d'être vécu en étant aligné avec soi. Accompagnement 100% féminin Tu as peut-être déjà ressenti le besoin d'ouvrir une porte, et de découvrir toute la magie dont tu possèdes. À travers cet accompagnement, nous allons parler de toi, de tes talents cachés, de tes différents domaines de vie mais aussi de tes peurs et de ce qui t'empêche de te sentir bien avec toi-même. Un moment, ou nous allons explorer ensemble différentes techniques naturelles pour révéler ta beauté intérieure comme extérieure. Nous choisirons les plantes, les pierres et l'alimentation qui viendront soutenir ta vitalité et ton bien-être émotionnel. Cet accompagnement est comme un voyage, ou chaque rendez-vous nous amènera à de nouvelles possibilités. Tu n'es pas obligée de prendre plusieurs rendez-vous, tu peux très bien te laisser guider en fonction de tes besoins ou de ton intuition. Chaque séance est personnalisée : nous pourrons utiliser des oracles, réaliser des activités physiques (étirements doux et apaisants pour le corps et l'esprit), des exercices de respirations et de relaxation, des soins énergétiques, des exercices d'expression, des promenades... Dans cet accompagnement : Un voyage en plusieurs étapes Évaluation de tes besoins et objectifs à l'aide d'outils pratiques Séances individuelles personnalisées (en présentiel ou en visioconférence) Exercices pratiques à réaliser entre les séances Un suivi personnalisé par email ou téléphone La séance peut se réaliser en présentiel ou en distanciel, elle dure environ 1h30.